みなさんの体温は大丈夫ですか??

おはようございます!受付の岡田です❁

今日も雨です☔体調はいかがでしょうか??

みなさんにいち早く身体のSOSに気づいて頂くためにも、必要なのは

基礎体温管理です☝ 

前回の体温の測り方を、参考にしてみてください!

で、気になるのはその自分の測った体温って正常なのか??ですね。

女性には特に多い低体温という問題を抱えている方も少なくはないはずです。

一言でいうと、36度以下は要注意!!です。

こんな感じになっているのです。

みなさんは大丈夫ですか??

体温が低いと悪い細胞を増やしてしまったり血行不良を招いてしまったり、と

問題が多発します。

その為の改善策を次のブログで更新していきたいと思います💛

寒暖差がある日が続きますので、みなさん油断はせず気合をいれてこの季節の変わり目へ挑みましょう✨

腰痛、肩痛、坐骨神経痛などなど

身体の不調はいつでもさくら整骨院へご相談お待ちしております!

JR元町駅近く、さくら整骨院 
TEL 078-334-6033

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